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Platos principales

PURÉ DE CHIRIVÍAS

Este es otro de los acompañamientos ideales para las comidas navideñas. Se trata de una receta sencilla, de sabor delicado, baja en carbohidratos y resulta apta para todos los estómagos, incluso para los más delicados. Una excelente opción si quieres tener opciones más ligeras. Además, por si son tus opciones, es PALEO y AIP. ¡Ah! Y ahora que lo pienso, creo que aún no os he deseado que disfrutéis de unas maravillosas fiestas…

¡Felices Fiestas!

Ingredientes:

  • 1 kg de chirivías
  • ¼ de taza de aceite de coco
  • ½ taza de caldo de verduras o de pollo
  • ¼ de taza de perejil fresco
  • ½ cucharadita de eneldo seco

Instrucciones:

  1. Pela las chirivías con un pelador de papas y córtala en trozos similares. Ponlas en una cacerola y cocina unos 15 minutos, hasta que estén tiernas.
  2. Escurre las chirivías y ponlas en el procesador de alimentos junto con el aceite de coco y el caldo. Procesa hasta que tenga la consistencia de un puré de papas.
  3. Agrega el eneldo y el perejil fresco y el pulsa para combinar. Puedes decorar con un poco de cebollín picado.


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Foto de Rachael

Con Amor,
Natalia



Publicado por Natalia Croissier el 24/12/2017