Nueces

5 Octubre, 2014

¿Problemas con el colesterol? Estos alimentos te ayudarán a mantenerlo a raya

Partiremos de la idea de que el colesterol es amigo y no enemigo. Sin embargo, mantenerlo en valores medios, esto es, ni demasiado bajos ni demasiado altos, […]
1 Octubre, 2014

MUESLI DE SEMILLAS Y FRUTOS SECOS

Ya llegó el otoño y con él los colegios, las rutinas, el fresquito y las ganas de desayunar algo reconfortante. Ummm! Se me hace la boca […]
20 Septiembre, 2014

Delicioso Hummus con Pesto de Espinacas

                                                    […]