Energizante

27 Octubre, 2017

Crema de Calabacino y Menta

Ingredientes: 4 tazas de calabacinos 2 tazas de caldo de verduras 1 taza de guisantes 1 cebolla 1-3 dientes de ajo 1/4 taza de tahine 1/4 […]
13 Octubre, 2017

Crema de Puerro y Coliflor

Para ampliar nuestra colección de cremas, de esas con las que nos llenamos de confort y calidez, te propongo una delicada y sedosa sopa blanca, muy […]
3 Octubre, 2017

Otoño: Winter is Coming

Se fue el verano y el otoño empieza a asomar la nariz. Es un tiempo de transición durante el cual nos preparamos para el frío del […]
20 Septiembre, 2017

Fast & Healthy: Setas sobre Blanco

¿No tienes la sensación a veces de que a tu reloj se le escapan los minutos? Por eso, me encanta tener versiones nutritivas pero rápidas. De […]
15 Septiembre, 2017

Crema de Albahaca y Calabacín Negro

Ingredientes: 2 calabacines negros ⅔ taza de puerros (sólo la parte blanca) 1 taza de agua o caldo vegetal ½ taza de albahaca fresca ¼ de […]
18 Agosto, 2017

Galletas de Anacardo y Canela

Ingredientes: 2 tazas de anacardos crudos 2-6 cucharadas de azúcar de coco 2 cucharadas de aceite de coco 2 cucharadas de harina de coco Una pizca […]
14 Junio, 2017

Pastelitos de verduras y queso

Ingredientes: 1 puerro cortado fino 1 calabacín negro rallado 1 huevo ecológico 1/2 taza de queso feta ecológico 1/4 taza de cebollino picado Sal del Himalaya […]
2 Junio, 2017

Salsa de Tahine y Limón

Deliciosa y versátil salsa, otra de las que combinan con casi todo: ensaladas, tacos, crudites, pastelitos, falafels, hamburguesas, pasteles de verduras, croquetas, burritos y un larguísimo […]
7 Enero, 2017

Tacos de coliflor y aguacate

Ingredientes: Para la coliflor especiada: 1 cabeza de coliflor pequeña, cortada en pedazos tamaño bocado 1 taza de leche de coco 1 taza de harina de almendra o […]
14 Septiembre, 2016

Programa de Radio Todo al 7 con Jose Luis Domínguez: Consejos Para Irradiar

En el programa de radio de Jose Luis Domínguez, Todo al 7 de 7punto7 Radio, hoy charlamos sobre los consejos que dan la mayoría de los nutricionistas […]
10 Septiembre, 2016

Guiso de legumbres demasiado fácil

Pocas veces mimarte y nutrirte puede resultar tan ridículamente sencillo 😮 😮 😮 . Hoy os comparto una receta simple, abundante, sabrosa, barata, nutritiva y deliciosa. Es muy […]
7 Septiembre, 2016

Programa de Radio con Jose Luis Domínguez Todo al 7: Evita el agotamiento

En el programa de radio de Jose Luis Domínguez, Todo al 7 de 7punto7 Radio, volvemos de vacaciones y empezamos la temporada con consejos para prevenir acabar […]