Crudo

10 Septiembre, 2017

Batido Tropical de Aguacate y Piña

Un smoothie de verdura y fruta siempre viene bien, aunque sienta muchísimo mejor. 🙂  ¿A que sí? Pero si aún no te has animado a probarlo, […]
1 Septiembre, 2017

Pesto Vegano

El pesto es una típica salsa italiana a base de albahaca, que le da a los platos de pasta un sabor maravilloso. Sí, soy una fan […]
7 Junio, 2017

Fideos de Calabacín con Salsa de Miso

¿Ya has probado a prepararte un buen plato de pasta de fideos de calabacín? Espero que la respuesta sea un sí sonoro y rotundo, ya que de […]
24 Enero, 2017

El imprescindible cáñamo

Las semillas de cáñamo contienen todos los aminoácidos esenciales y ácidos grasos esenciales vitales para una salud óptima. En concreto, la proteína de cáñamo contiene todos los […]
1 Diciembre, 2016

Tarta de Lima

Queridos Creadores de Salud, estoy segura de que esta tarta os apasionará tanto como a mí. Es fácil de elaborar, de pocos ingredientes, nutritiva, apta para […]
29 Abril, 2016

DIY de helado de chocolate

Ya es oficial, ha llegado el buen tiempo y con él, los pantalones cortos, las sandalias y las ganas de disfrutar en el jardín, en la playa […]
10 Abril, 2016

Queso vegano cremoso

¡Mis Queridos Creadores de Salud! Hoy les traigo una receta que preparé para uno de los talleres de Alimentación Konsciente. Gustó mucho pero es que este […]
27 Enero, 2016

Parmesano Vegano, amor a primera vista

¡Hola Creadores de Salud! El de hoy es un post muy breve, lo sé pero clave y muy pero que muy práctico. He dado con una receta muy […]
25 Enero, 2016

Queso vegano de albahaca y tomates secos

¡Hola mis queridos Creadores de Salud! Hoy es una excelente oportunidad para crear un día maravilloso. ¿No os parece? Y para ello, disfrutar con las pequeñas […]
5 Enero, 2016

ENSALADA SÚPER-DETOX

¡Uy! ¡Qué emoción! ¡Esta noche llegan sus majestades Los Reyes Magos de Oriente! En mi casa se van a encontrar una grandísima jarra de leche de […]
19 Junio, 2013

10 maneras fáciles de comer más alimentos crudos

No importa si eres omnívoro, vegano, crudívoro, macrobiótico o adicto a la comida basura, todos los expertos en nutrición -sean de la escuela que sean- están de […]
4 Marzo, 2013

Los 7 alimentos más alcalinos: los AlK-magníficos

1. Espinacas Todas las verduras de hoja verde se deben comer en abundancia, pero la espinaca es mi favorita porque es fácil de encontrar, fácil de […]