Antioxidantes

22 Julio, 2018

Pastel Vegano de Zanahoria y Piña

Ingredientes: 2 tazas de zanahorias, ralladas 2 tazas de harina de arroz integral 1 taza de nueces picadas, opcional 1 1/2 taza de azúcar de coco 1 1/2 tazas de piña, picada 1 taza de harina de almendras […]
23 Junio, 2018

Polos Extra-Detox

Estos deliciosos polos además de fáciles aportan un extra de nutrientes ideales para favorecer tus sistemas de desintoxicación. Aunque a ti te parecerá que debes estar […]
23 Mayo, 2018

Crema Detox de Remolacha

La remolacha es uno de los vegetales que más ayudan al hígado en sus importante papel Detox. Aunque sus propiedades no se limitan a los procesos […]
11 Mayo, 2018

SALADTOX

Ingredientes: 2-3 remolachas medianas, cocinadas 1 aguacate 2 tazas de rúcula 6-8 hojas de menta fresca ½ taza de quinoa cocida 2 cucharadas de semillas de […]
4 Mayo, 2018

Polos de Fresa Extra Healthy

Ingredientes: 3 tazas de fresas congeladas 1 1/2 tazas de leche de almendra sin azúcar 1/4 taza de semillas de chía, molidas 2-3 dátiles Medjoul 1/2 […]
8 Abril, 2018

Rollitos de Primavera con Mango y Salsa de Aguacate

Ingredientes: Rollitos de primavera 6 papeles de arroz 2 mangos maduros 3 tazas de rúcula 1 pimiento rojo 1 cebolla roja 2 jalapeños Cremosa salsa de […]
1 Abril, 2018

Fast & Healthy: Crema de Chocolate para untar

Me requetechifla esta receta. Es muy del tipo de receta que nos gusta en “AK”: rápida, deliciosa y llena de nutrientes. Apenas necesitarás 5 ingredientes y […]
11 Marzo, 2018

Pasteles de Batata y Kale

Ingredientes: 750 gr de batata amarilla 2 tazas de col rizada kale 1/4 taza de harina de almendra 1/4 taza de levadura nutricional 2 huevos 2 […]
18 Febrero, 2018

Fast & Healthy: Ensalada con Extra de Proteína

Esta semana en Fast & Healthy, la sección de recetas que te llevan menos de 15 minutos, te propongo una ensalada de rúcula con tofu caramelizado […]
11 Febrero, 2018

Cremoso Chocolate a la Taza

¡Es difícil resistirse a una taza de chocolate caliente! Especialmente con el frío y la lluvia, ¿verdad? Calentito y dulce, reconforta el cuerpo y el alma. […]
4 Febrero, 2018

Smoothie Sweet Brain

Este batido está especialmente diseñado para que proporcionar nutrientes esenciales para tu cerebro. Es un excelente desayuno o snack. Rápido de preparar, fácil de digerir, cargado […]
31 Enero, 2018

Fast & Healthy: Tabbouleh de Brécol

Aquí te dejo otra de esas recetas verdes y veloces cuyo ingrediente estrella es el brécol, uno de los vegetales con más propiedades de todos los […]