Alimentación preventiva

22 Julio, 2018

Pastel Vegano de Zanahoria y Piña

Ingredientes: 2 tazas de zanahorias, ralladas 2 tazas de harina de arroz integral 1 taza de nueces picadas, opcional 1 1/2 taza de azúcar de coco 1 1/2 tazas de piña, picada 1 taza de harina de almendras […]
23 Junio, 2018

Polos Extra-Detox

Estos deliciosos polos además de fáciles aportan un extra de nutrientes ideales para favorecer tus sistemas de desintoxicación. Aunque a ti te parecerá que debes estar […]
20 Junio, 2018

Claves de un Buen Detox

Si bien es cierto que tu cuerpo está diseñado para eliminar toxinas de forma natural, puede ser que esta capacidad esté comprometida como consecuencia de los […]
15 Junio, 2018

Healthy Plate: Plato Saludable Fácil

Es tan importante poner alimentos saludables como ponerlos en la proporción adecuada. Un plato con una composición no equilibrada, es un mal plato. Es un plato […]
13 Junio, 2018

¿En serio necesito un detox?

Con frecuencia aceptamos que no sentirnos bien es parte de la vida y del hacernos mayores. Creemos que sentirnos cansados, con poca energía y algunos dolores […]
30 Mayo, 2018

Tu cuerpo suspira por un Detox

Es posible que tu cuerpo anhele un detox, como tú unas vacaciones. Hazle caso a los mensajes que te envía tu cuerpo y ten claro que […]
11 Mayo, 2018

SALADTOX

Ingredientes: 2-3 remolachas medianas, cocinadas 1 aguacate 2 tazas de rúcula 6-8 hojas de menta fresca ½ taza de quinoa cocida 2 cucharadas de semillas de […]
4 Mayo, 2018

Polos de Fresa Extra Healthy

Ingredientes: 3 tazas de fresas congeladas 1 1/2 tazas de leche de almendra sin azúcar 1/4 taza de semillas de chía, molidas 2-3 dátiles Medjoul 1/2 […]
25 Abril, 2018

¿Licuado = Detox?

Si bien es cierto que tu cuerpo está diseñado para eliminar toxinas de forma natural, puede ser que esta capacidad esté comprometida como consecuencia de los […]
8 Abril, 2018

Rollitos de Primavera con Mango y Salsa de Aguacate

Ingredientes: Rollitos de primavera 6 papeles de arroz 2 mangos maduros 3 tazas de rúcula 1 pimiento rojo 1 cebolla roja 2 jalapeños Cremosa salsa de […]
4 Abril, 2018

¿Quieres saber cómo puedes cuidar de tu salud?

Existe un interés creciente sobre la salud y su relación con los alimentos. Recibimos muchos mensajes por diferentes vías sobre ciertos alimentos y sus propiedades, que […]
4 Abril, 2018

Salsa de Lentejas y Pimientos

Ingredientes: 2 pimientos rojos 1/2 taza de nueces 1/4 taza de lentejas rojas (crudas) 1/2 limón 2 dátiles 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra […]