Happy Hour Latte

Happy Hour Latte

Este “Latte” es vibrante y energético, pero a la vez tiene un ligero toque dulce, está cargado de nutrientes buenos para tus preciosas células (antioxidantes, proteínas de calidad, minerales, grasas saludables) y es amable con tus hormonas del estrés. Esto último se lo debes a la maca, un potente adaptógeno que además de aportar proteínas, vitaminas del grupo B y minerales, es considerada un potente regulador hormonal. Anímate y regálate un Happy Hour Latte, 😉 .

Ingredientes:

  • 1/2 taza de leche vegetal (lo ideal es que sea casera, ¿ya tienes tu eBook?)
  • 1/3 taza de agua de coco
  • 1/2 taza de arándanos (frescos o congelados)
  • 1-2 dátiles Medjool
  • 1 cucharada de mantequilla de coco
  • 1 cucharadita de maca
  • 1/2 cucharadita de jengibre fresco
  • 1/8 cucharadita de vainilla en polvo
  • Una pizca de sal del Himalaya

 

Foto de Laura Wright

 

Instrucciones:

  1. Pon todos los ingredientes en la batidora de vaso y procesa hasta que todos los componentes estén bien mezclados.

 

Con Amor,
Natalia

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